Hipertensi: Tekanan Darah Tinggi

Bismillahirahmanirrahim...

Assalamualaikum...

Ohaiyooo minna! Kali ni wat entry sambil layan One Piece! Weehuuu! Lama tak tengok!

Dalam entry kali ini sy nak share sedikit info kesihatan berkaitan darah tinggi. Penyakit darah tinggi terjadi apabila tekanan darah sistolik (atas) 140mmHg atau lebih manakala diastolik (bawah) 90mmHg atau lebih.

Jenis Darah Tinggi

1. Pra Hipertensi

• Nilai bacaan tekanan sistolik 120 - 139 dan diastolik 80 - 89

2. Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi Peringkat Sedeerhana

• Nilai bacaan sistolik 140 - 159 dan diastolik 90 - 99

3. Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi Peringkat Tinggi

• Nilai bacaan sistolik melebihi 160 atau diastolik melebihi 100

Apakah Penyebab Tekanan Darah Tinggi

Hipertensi primer iaitu penyakit darah tinggi tidak berhubung kait dengan penyakit tertentu. Penyakit ini meliputi 90% jumlah pesakit darah tinggi. 10% lagi adalah akibat penyebab sekunder iaitu akibat penyakit tertentu. Jika risiko 50% jika kedua ibu bapa anda menderita hipertensi. Jika salah seorang ibu bapa anda menghidap darah tinggi, kemungkin untuk mewarisi adalah tinggi.

Penyebab Sekunder Yang Diketahui ialah:

1. Penyakit buah pinggang
2. Penyakit sistem endokrin
3. Penyakit pembuluh darah

Faktor yang penyebab Tekanan Darah Tinggi

1. Cara hidup tidak aktif
2. Sejarah keluarga
3. Umur melebihi 35 tahun
4. Kegemukan
5. Paras kolestrol tinggi
6. Merokok
7. Pengambilan alkohol yang berlebihan
8. Diet mengandungi garam yang tinggi

Antara vitamin atau supplement Shaklee yang boleh mengatasi masalah ini adalah:

1. Omegaguard

• mengurangkan risiko penyakit jantung
• membaiki kesihatan kardiovaskular
• memelihara tekanan darah
• memelihara kesihatan otak dan penglihatan
• memelihara fungsi - fingsi sendi

2. Sustainable Released Vita - C

• mempunyai fungsi menyeluruh yang dapat menyokong kesihatan jantung, kesihatan imun, keutuhan sel serta kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan pembuluh dara
• antioksidan semulajadi
• mengesan integriti sel
• menolong mengurangkan sistem alergi

3. B - Complex

• Menggalakkan kesihatan jantung, metabolisma tenaga dan replikasi DNA yang sihat
• Menukar makanan menjadi tenaga
• Mengurangkan simptom kemurungan & tekanan
• Meningkatkan fungsi otak

4. Garlic

• meningkatkan kardiovaskular dan membantu mengekalkan tekanan darah normal
• membantu mengekalkan tekanan darah normal dan tahap kolestrol normal
• menggalakkan kesihatan kardiovaskular
• memelihara tahap kesihatan mikro organisma penting

5. Vita - Lea

• meningkatkan kecerdasan mental dan ketahanan dari jangkitan
• menolong fungsi normal penghadaman dan selera makan
• penting untuk pertumbuhan sel

6. VIVIX

• anti penuaan selular
• menyokong kesihatan jantung, otak, sistem imun dan sendi
• meningkatkan tahap tenaga selular dan membaiki sel pada tahap selular

Secara keseluruhannya ingin sy rangkumkan bahawa setiap penyakit ada penawarnya. Namun kita hanya berusaha, seterusnya kita harus berserah dan tawakal kepada Allah s.wt.

Sekian sahaja entry sy untuk kali ini..

Sebarang pertanyaan boleh tinggalkan di petak "comment" atau hubungi sy secara terus:

Noratika Atiek
0133643808 Wassup
0134563312