Penyakit Kencing Manis: Diabetes

Penyakit kencing manis ataupun Diabetes melitus merupakan sejenis penyakit yang dapat dicirikan dengan keadaan hiperglisemia (tinggi kandungan glukosa dalam darah)

Secara umumnya, penyakit kencing manis dapat digolongkn sebagai:

• Diabetes jenis pertama (I) juga dikenali sebagai diabetes bersandar insulin (IDDM - 'Insulin Dependent Diabetes Mellitus') atau diabetes awal remaja. Diabetes jenis I dicirikan dengan kegagalan penghasilan insulin oleh kelenjar pankreas. Biasanya, penghidap diabetes jenis pertama mula mendapat simtom penyakit semasa kanak-kanak atau remaja. Disebabkan oleh kegagalan penghasilan insulin semula jadi oleh badan, pesakit memerlukan suntikan insulin dari luar untuk pengawalan tahap glukosa darah.

• Diabetes jenis kedua (II) boleh disebabkan oleh kerintangan insulin (penurunan sensitiviti tisu badan terhadap insulin) dan/atau penghasilan insulin yang berkurangan. Diabetes jenis II, oleh kerana masih mempunyai sedikit sebanyak insulin dari pankreas, boleh dikawal secara pemantauan pangambilan makanan, pengurangan berat badan, bersenam, dan pengambilan ubat secara makan/suapan ( suntikan insulin diperlukan dalam keadaan tertentu sekiranya pengambilan ubat secara makan kurang berkesan atau memberi kesan samping serius kepada pesakit).

Panduan makanan

Makanan yang patut dielakkan

• Gula
• Gula melaka
• Coklat
• Jem
• Madu
• Sirap
• Aiskrim
• Biskut-biskut yang manis
• Susu pekat
• Minuman ringan
• Gula-gula jeli

Makanan yang patut dikurangkan

• Nasi
• Roti
• Ubi kentang
• Ubi keledek
• Ubi kayu
• Jus
• Kelapa
• Daging kambing
• Buah-buahan jeruk
• Bahan-bahan tenusu

Penjagaan berat badan

• Penyakit kencing manis berlaku dengan lebih kerap di kalangan orang yang mempunyai berat badan yang berlebihan. Didapati bahawa tindakan insulin berkesan dalam orang yang gemuk
• Amatlah penting bagi pengidap kencing manis untuk sentiasa ,menjaga berat badan. Kalau berat badan turun, badan dapat menggunakan gula dalam darah dengan lebih sempurna dan dengan itu, kadar gula dalam darah akan turun

Bagi menangani masalah ini, sy mencadangkan supplement:

1. GLA

• mengandungi Vitamin E yang membantu melindungi dinding arteri dan meyokong sistem imun dengan memelihara integriti sel
• menggalakkan kesihaan semasa kitaran haid
• menyokong sistem imun
• minyak Borage, yang mengandungi GLA semulajadi yang sangat pekat dalam bentuk yang mudah diserap

2. VIVIX

• anti penuaan
• menyokong kesihatan jantung, otak, sistem imun dan sendi
• meningkatkan tahap tenaga selular dan membaiki sel

3. ESP (Soy Protein Isolate Powder)

• mengekalkan tenaga berjam - jam
• membantu mengekalkan otot, memperbaiki tisu, dan fungsi enzim dan hormon teratur
• membantu menyokong sistem imun, mengekalkan tahap kolestrol normal dan mengalakkan kesihatan jantung dan prostat
• membantu mengekalkan otot, memperbaiki tisu dan fungsi enzim 

Secara keseluruhannya ingin sy rangkumkan bahawa setiap penyakit ada penawarnya. Namun kita hanya berusaha, seterusnya kita harus berserah dan tawakal kepada Allah s.w.t.

Sekian sahaja entry sy untuk kali ini..

Sebarang pertanyaan boleh tinggalkan di petak "comment" atau hubungi sy secara terus:

Noratika Atiek

0133643808 Wassup

0134563312